Mówisz, że chcesz np. wejść do jakiegoś biznesu. Ryzykujesz, bo masz kasę i jesteś odważny... i co dalej? Co z tego, że wszedłeś w ten biznes jak dalej nic z tym nie robisz?! To nie odwaga ale też nie napiszę, że to głupota. Jeśli przez chwilę uwierzyłeś w to, że tan biznes ma sens i widziałeś w nim właśnie siebie to dalej trwaj w tym przekonaniu. Mimo trudności nigdy nie powątpiewaj w swoje możliwości. Nigdy jednak też nie wypływaj na daleką wodę, jeśli nie jesteś pewny, że powrotem dasz radę dopłynąć do brzegu.
Bardzo wielu ludzi podejmuje wyzwania, podąża za sukcesem ale nigdy nie osiągniemy jakiś celów jeśli nie uwierzymy, że je osiągniemy. To naprawdę takie proste i można to wyćwiczyć. Nie wierzysz? Czytaj dalej..
"Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli".(S. Kierkegaard.)
Kiedy nie wierzysz w siebie, Twoje perspektywy na przyszłość wydają Ci się niezbyt ciekawe i bardzo odległe. Często nie podejmujesz się jakiegoś zadania, bo uważasz, że jest ono dla Ciebie za trudne?
A skąd ten wniosek? Przecież nie próbowałeś się go podjąć!
Właśnie to jest pierwszym etapem nabierania większej pewności siebie.
1. Kwestionuj przekonania o własnej osobie.
Jeśli jakaś czynność wydaje Ci się bardzo trudna, malutkimi kroczkami staraj się ją wykonać. Kiedy zaczniesz ją poznawać, odkryjesz, że to nic trudnego. Po wyzwoleniu się z krępującego Cię strachu szybko przekonasz się na co tak naprawdę Cię stać. Tak stanie się w przypadku wszystkiego co zaczniesz kwestionować. Najpierw sprawdź, czy coś jest dla Ciebie, a nigdy nie zakładaj z góry, że takowe nie jest. To głupota i samookaleczenie. Postępuj tak a za jakiś czas uwierzysz i przekonasz się, że możesz robić i możesz mieć dosłownie wszystko czego zechcesz. Wystarczy tylko w to uwierzyć.
2. Przypominaj sobie często o swoich zdolnościach i silnych stronach.
Nie skupiaj myśli na tym czego nie potrafisz, bo uwierz mi, że wszystkiego się można nauczyć. Jeśli się tylko tego chce. Osoby z niską samooceną są przeświadczeni o swojej bezsilności, słabości i w końcu-beznadziejności.To nie jest prawdą! Zmiana postrzegania powinna załatwić sprawę. Koncentruj się na myślach pozytywnych. Skupiaj się na swoich zaletach, a nie wadach.
3. Rób coś! Działaj! Nie stój w miejscu!
"Zyskujesz odwagę i pewność z każdym doświadczeniem, w którym przestajesz pokazywać strach na twarzy". (Eleanor Roosevelt)
Odkładasz na później trudne do załatwienia sprawy, bo czekasz aż będziesz silniejszy? To nie prowadzi do niczego, ponieważ nic nas tak nie umacnia, jak podjęcie wyzwania. Konkretne działania czynią nas silniejszymi. Pamiętajcie, że początki są zawsze najtrudniejsze. Trzeba pokonać swój strach jak najszybciej. Po zrobieniu pierwszego kroku przekonasz się że nie taki diabeł straszny jak go malują. :-)
Wiara w siebie to wewnętrzne poczucie własnej wartości. To przekonanie, że dorastamy do życia i jego wymagań. Przekonanie, że potrafimy stawiać czoła wszelkim wyzwaniom, mamy prawo do szczęścia, jesteśmy wartościowi. To wiara w to, że zasługujemy na zaspakajanie własnych potrzeb, pragnień oraz sięganie tego co dla nas ważne. To takie umiejętności cieszenia się owocami własnych wysiłków.
Im bardziej wierzymy w siebie jesteśmy bardziej:
- ambitni- w sensie zawodowym, emocjonalnym, intelektualnym, twórczym i duchowym
- otwarci, życzliwi i komunikatywni- ponieważ jesteśmy przekonani, że nasze myśli są wartościowe i dzielimy się nimi
-pragniemy jasności w relacjach- nie boimy się jej przygotowani do związków, ponieważ witalność i ekspansywność są bardziej atrakcyjne niż pustka i uzależnienie. Jednym słowem pewność siebie jest'' sexy''
- uczciwi i życzliwi wobec innych- gdyż darzymy ludzi szacunkiem i nie postrzegamy jako zagrożenia
- jesteśmy uprzejmi i hojni- mamy poczucie wspólnego celu, przychylnie reagujemy na sukcesy innych
Tego wam własnie wszystkim z całego serca życzę. Bądźcie pewni siebie, bo jesteście wyjątkowi. Twórzcie z innymi wspaniałymi ludźmi rzeczy równie wspaniałe i wielkie. Pamiętajcie, że to wszystko jest możliwe jeśli tylko się w to uwierzy.
Odnalezienie siebie, pośród tylu złudzeń nie należy do łatwych. Na próżno często też szukamy siebie w oczach innych, mimo, że tam jesteśmy tylko odbiciem. Zainteresował mnie ostatnio temat szamanizmu (np. https://www.tantra.pl/szamanizm/). Ciekawy sposób na postrzeganie świata. Tak niematerialny, że aż wydaje się być zbyt odległym. Pozdrawiam. Bardzo fajny post :)
OdpowiedzUsuń